竹子山古道•阿里磅瀑布一日遊

途中在萬里買福隆便當55元，蔡大說就是要在中午走到阿里磅瀑布，在溪邊吃福隆便當才有意思。

一路上走得辛苦, 因為我太久沒運動的關係.
從起點走到第一個休息點 - 土地公廟, 花了60分鐘.  休息15分鐘等後面的人上來之後才又開始往上走.
又花了25分鐘走到觀瀑平台.  真的有夠遠 !  對面的山頭耶 !  唉 ~~
往阿里磅瀑布的路上驚險萬分, 石頭越來越大, 弓字步拉開腿往石頭上跨, 差點爬不上去.  我跌坐了一次, 而且是在幾乎到頂的時候, 手髒了, 小腿也髒了.

在瀑布邊, 吃著美味的福隆便當.  這可好~  我原來還計畫要找一天去福隆買便當的說 ... 就不用去了呀~~

下山的路難度更高, 因為是原路下山, 原來好不容易跨上大石頭的, 這下要想辦法用手撐著, 屁股坐在石頭上, 慢慢滑下去, 下坡陡, 還要側著走以防打滑.  我滑了兩次, 仆倒一次, 非常危險, 實在是因為腳已經抬不起來了.

到今天, 第二天了, 大腿還是好痛, 應該是肌肉拉傷了.  手掌也有輕微瘀青, 是當時為了止滑, 手用力的按在石頭上所造成的, 同時左手肘的肌肉也拉傷. 

希望快快復元吧 ! 週日我還要去桐花公園呢 !